비 변비 성 변비

현재 만성 변비는 대개 두 가지 유형의 흐름으로 분류됩니다 : 속전 성 변비와 고점 성 (경련성). 이 두 가지 증상의 차이점은 무엇입니까? 무엇이 변비의 증상입니까?

경련성 변태와 속전 변비의 차이점은 무엇입니까?

변비를 유형 (경련 및 무력)으로 나누면 진단 및 치료법의 선택이 크게 단순 해집니다. 사실 얇고 뚱뚱한 장은 많은 다른 근육으로 구성된 속이 빈 튜브이며, 압축되면 좁은 장 내강을 형성하는 원형 근육 섬유가 있습니다. 이 고리 근육을 괄약근이라고합니다.

따라서, 경련성 변비는 장 근육의 과도한 강장 장력이 있고 장 내강이 현저히 좁아 져서 대변의 정상적인 배출을 방해하는 상태입니다.

Atonic 변비는 반대 유형입니다, 장 근육 톤이 매우 낮아서 몸에서 나오는 대변을 밀어 낼 수없는 연약한 근육 튜브입니다. 철학에서 알 수 있듯이, 반대 의견은 종종 최종 효과에 집중되며,이 경우에는 장 경련이 발생하며 반대의 경우에는 색소 감소의 메커니즘에서 동일한 사실 - 변비가 발생합니다. 이것은 한 종류의 변비와 다른 변비를 구별합니다.

그러나 우리는 인체가 얇고 비선형적인 시스템임을 기억해야합니다. 동시에, 장은 교감 신경계와 부교감 신경계 모두에 의해 조절되며, 같은 환자는 설사의 다른 유형의 증상을 경험할 수 있습니다. 동시에 괄약근을 생리적 인 색조로 유지하는 것과 배설을 방지하면서 비우는 기능을 만드는 것은 불가능합니다.

교감 신경계와 부교감 신경 자율 신경계의 이러한 모든 메커니즘은 잘 조정되어야하며,이 경우에만 사람의 의자가 "시계에 의해"조정되며 그 원인에 대해서는 생각하지 않습니다. 이제는 건성 변비의 증상을 해독 할 시간이며, 그 후에는 고혈압과 근본적인 차이가 분명해질 것입니다.

무균 변비의 증상

Atonic 변비는 일반적인 저혈압, 또는 내장의 심한 경우에는 별개의 증상입니다. atonic 변비로, 첫째로, 연동 운동은 고통받습니다. 리듬 연동 운동의 횟수, 강도가 점차 감소하고, 조직이 해체되고 조정이 이루어지지 않습니다. 결과적으로, 환자는 수축의 형태로 복부에 통증을 느끼는데, 통증이 있지만, 연동 운동이 약하고 약해서 종종 거짓 인 경우가 많습니다.

많은 양의 가스가 장내에 축적되어 빈번한 공기 트림, 팽창 및 복부 불편 감, 구역질이있는 환자에게 나타난다.

추가적인 증상의 형태로,자가 내 독소 징후가 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 장 내용 배출이 늦어지면 장기간 체내에 머물게되고 발효 과정이나 썩는 과정이 생기기 때문입니다. 환자는 비타민의 형성 속도를 감소시키고, 대장의 정상적인 미생물 곰팡이, 만성 과정 이상 증, 각기의 징후 및 빈혈 증후군이 발생합니다.

장음의 완전한 소실은 매우 심각한 증상이며 장폐색을 유발합니다. 심한 무력증 또는 장의 마비는 노년기의 중증 환자의 다발성 장기 부전의 부작용 중 하나이며 간혹 심각한 상태의 악화를 가져오고 간접적 인 사망 원인이 될 수 있습니다. 저것은 심각한 조건에있는 환자에게 응급 치료를 제공하는 인공 호흡기와 외과 의사가 심각한 장의 마비를 치료하는 것이 경련성 변비를 해결하는 것보다 훨씬 어렵다는 것을 알고있는 이유입니다. 결국, 과도한 경련을 제거하는 것보다 조용한 장을 "시작"하는 것이 비교할 수 없을 정도로 어렵습니다.

그러나 다행히도, 대부분의 경우 모든 것이 그렇게 나쁘지 않고, 속어 변비의 치료는 외래 환자에서 거의 항상 성공적입니다. 장 저혈압 치료의 원리를 알아보고, 결과적으로 아동의 무균 변비 치료의 특징을 고려해 보겠습니다.

Atonic 변비의 치료 : 기본 원칙

기억해야 할 가장 중요한 사실은 건성 변비를 치료할 때 Drotaverin, Halidor, Spasmalgone 또는 No-shpy와 같이 스스로 진경제를 사용하지 말아야한다는 것입니다.

환자가 경련성 통증이 있으면 도움이되지만, 속음 성 변비의 경우에는 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 심한 형태의 변비의 복합 치료에서 피하 투여 후 과다한 행동 (예 : 프로제린)을 제거하기 위해 이들을 지정할 수 있습니다. 따라서 변비의 1 차 진단 및 치료는 항상 의사가 수행해야합니다.이 경우 의학 교육을받지 않은 사람은 약물에 자신을 해할 수 있기 때문입니다.

집에서 악화 될 가능성이없는 무균 변비를 비교적 안전하게 치료할 수있는 방법은 무엇입니까? 이것이 기본 원칙입니다.

다이어트

속전 변비에 대한 다이어트는 적절한 치료의 열쇠입니다. 어떤 경우에는 식량 체계의 변화 만이 진정한 마법 효과를 지니고 있으며 더 이상 추가 행사를 선임 할 필요가 없습니다.

다이어트의 기초는 신선한 야채와 과일, 어제의 곡물 빵 및 물 위의 회색 가마솥의 형태로 섬유를 의무적으로 사용하는 Pevzner의 테이블 № 3입니다. 무화과, 자두, 말린 살구 등의 팽창 촉진제 연동 운동을 사용해야합니다. 펄프가 함유 된 다양한 주스는 완하제 효과가 좋으며 식물성 오일과 발효유를 사용하는 것이 좋습니다.

강한 탄산 음료, 블루 베리, 코코아, 적포도주, 특히 카 오스 (Cahors)와 같은 탄닌 소스는식이 요법에서 제외해야합니다. 식이 요법의 도움으로 건성 변비를 치료할 때의 기본은 장벽이 심하게 부어 지도록하는 기계적 자극 식품을 사용하는 것에 대한 두려움이 없어야합니다. 따라서 속이 변비를 치료할 때 부드러운 미트볼로 두 번 익힌 국물을 두 번 사용하여 요리를 퍼지하고 젤리를 바르지 않아도됩니다. 이러한 치료법은 고혈압 성 변비에 필수적이며, 여기에는 장 벽이 내부에서 토닝 마사지가 필요합니다.

만성 신장 질환, 심부전증과 같은 의학적 금기 사항이없는 경우 최소 2 - 2.5 리터의 액체를 마셔야하며, 식탁 용 미네랄 생수는 금지되어 있지 않습니다. 1 일 당 최대 인원수는 아침에해야합니다. 소장이 가장 활발하기 때문입니다. 시간의 나머지 부분은 하루에 6 번씩, 자주해야합니다. 밀기울이 널리 보급 된 것을 다른 요리에 추가하여 보여줍니다. 섬유질은 소화되지 않으며 동시에 물을 흡수하여 대변의 양과 수분을 증가 시키며 연축을 자극하기 시작합니다.

신체 활동 및 나쁜 습관 방지

적당한 신체 활동은 저 변압 성 변비의 치료에서식이 요법과 동일한 중요한 역할을합니다. 우선, 침대에 누워 병원에 입원 한 환자들을 장시간 동안 활성화시켜야한다는 것은 말할 필요도 없습니다. 거짓말과 노인 환자 모두를위한 속전 변비를위한 특별한 운동 세트가 있습니다. 체조의이 복잡한 복합물은 또한 예방을 위해 이용 될 수있다, "변비의 예방"기사에서 더 많은 것을 읽으십시오.

그러나 요즘에는 과체중, 고혈압 및 내당능 장애와 같은 위험 요소가있는 사람들에게 활동이 특히 중요합니다. 이 대사 증후군에서 아토피 성 변비가 종종 발생하여 신체의 중독을 유발합니다. 따라서 하루 2 시간 이상 산책하거나 사이클을 일주일에 세 번 씩 방문하거나 사이클링과 같은 다른 경 부하 옵션을 사용하는 경우에는 변비를 치료하는 것이 철칙입니다.

매우 중요한 치료 원칙은 나쁜 습관을 포기하는 것입니다. 담배 타르 및 니코틴 함유 타액 섭취는 위장관에 매우 해로 우며, 담배 연기가 혈액으로 흡수되면 혈관 경련이 발생하여 장 무너짐이 증가합니다.

알코올성 음료를 규칙적으로 섭취하면 dysbiosis가 일어나 몸을 탈수시키고 간 조직을 파괴합니다. 헤로인 중독에 대해서 말할 것도 없습니다. 헤로인은 모르핀의 합성 유사체로 알려져 있으며, 장의 운동성을 약화시켜 만성 창자의 무력증을 유발합니다. 그래서 헤로인 중독자들은 만성 부진한 변비가 흔한 이유입니다.

불행히도, 치료 시작 초기의 환자들은 처방전없이 판매되는 완하제를 남용하기 시작하며, 종종 스스로 통제하고 생활 양식을 바꾸기를 원하지 않기 때문에 통제 할 수 없게 만듭니다. 완하제 및 약물 처방은 의사 만해야합니다!

하제와 관장에 대해서

심각한 약물 - 의사가 처방 한 운동성 각성제는 콜린 에스 테라 제 억제제입니다. 이들은 Prozerin 및 그 유사체와 같은 심각한 약물로서 피하 주사합니다. 또한 의사는 장벽을 자극하고 연동 운동을 증가시키는 콜레곤 약물을 처방 할 수 있습니다.

어떤 완하제라도 짧은 코스로 임명 된 다음, 연축 정상화를 달성 한 후 완하된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 장의 수분 흡수를 감소시키는 약물을 사용할 수 있으며, 이로 인해 대변이 묽어집니다. 이 Bisacodil, senna 추출물, 피마자 기름 및 다른 수단. 그들은 중독성과 과도한 물 손실이기 때문에 오랫동안 복용 할 수 없습니다.

삼투 성 조제는 또한 무통 성 변비가있는 환자, 특히 락툴 로스를 기준으로합니다. 그들은 장의 삼투압을 증가시킬 수 있고 루멘으로 유체 분비를 자극 할 수 있습니다.

또한 배설물의 양을 단순히 증가시키는 가장 간단한 도구에 대해서도 잊지 말고 거칠게 만듭니다. 이것들은 해초, 밀기울, 무화과의 식단에 사용되는 psyllium seed를 바탕으로하는 수많은 준비물입니다. 아마도 그러한 자극제는 정기적으로 그리고 장 활동의 자연적 자극제의 형태로 사용될 수 있습니다. 어떤 경우에는 올리브 오일이나 아몬드 오일과 같은 윤활유 섭취가 표시됩니다. 정화 관장기 또는 결장 수 치료 요법의 임명에 관해서는, 그들은 특별한 이유로 수행됩니다.

많은 사람들이 관장을위한 물 온도에 관심이 있습니다. 고혈압이나 경련성 변비의 경우에는 항상 창자를 풀기 위해 따뜻한 물을 사용해야하며 창자의 관상 동맥 조영술의 목적은 수축을 자극하는 것입니다. 따라서 체온보다 몇도 낮은 온도에서 물을 사용하는 것은 큰 실수가 아니며 시원한 관장은 장벽을 수축시킬 수 있습니다.

물 관장 이외에, 어떤 식물성 기름에서 적수를 적용 할 수 있습니다, 50-80 ML의 충분한 볼륨이 충분히, microclysters 또는 작은 주사기를 사용할 수 있습니다. 야간에 며칠 동안 수행되는 마이크로 크리 스타에서의 장내 클렌징은 다양한 고체 입자의 배출 및 변비의 제거에 크게 도움이됩니다. 그러나 "관장기"기술의 역할을 과장하지 마십시오.

그런 경우에, 생각도없이 자주, 그리고 많은 양으로 관장을 수행한다면, 반대로 장벽을 넘어서서 증가 된 무질서를 자극하고 이상 증을 유발할 수 있습니다. 따라서 모든 관장은 의사가 지시 한대로 짧은 과정으로 처방되어야합니다.

어린이의 변비 치료

가장 흔히 아이들의 무 변비는 보충 식품 도입 직후부터 성인 식품으로 전환하는 중대한시기에 발생합니다. 창자의 활동이 아이들에서 매우 더 높기 때문에, 2 일에서 3 일마다 창자를 비우는 아기를 감시하게 확인하십시오, 일반적으로 아이는 일간 신문을 배설한다.

불행히도, atonic 변비 신생아에서 발생하지만, 그 이유는 다음 소화 시스템의 불완전, 효소의 필요한 금액의 부족, 또는 선천적 인 변종의 소장입니다. 3 ~ 4 개월의 어린이가 매일 배변을하면, 당황 할 수는 없지만, 이에주의를 기울여야합니다. 유일한 해결책은 필요한 증상을 평가하고 연구를 수행하며 치료를 처방 할 전문가에게 연락하는 것입니다. 소아과 의사 또는 소아과 위장병 전문의입니다.

아기의 무균 변비 치료의 특별한 특징은 온화한 변비약을 실험하는 부모의 엄격한 금지입니다. 사용할 수있는 유일한 방법은 권장되는 소아용 미세 껍데기입니다. 우선, 모든 연구를 수행하고 유전성 발아 장애와 소화 기관 구조의 변칙을 제거한 다음 배변을 자극하고 항상 아기의 연령에 따라 엄격하게 규제되는 특정 물질의 존재와 함께 올바른식이 요법에 세심한주의를 기울여야합니다. 너는 성인을 돕는 부스러기 밀기울을 줄 수 없다. 그의 장은 아직 그러한 부하에 익숙하지 않습니다. 소아과 의사에게 필요한 다양한 테이블이 있으며, 부모에게 필요한 권장 사항을 제공 할 것입니다.

Atonic 변비 : 원인, 증상, 치료

2 일 이상 동안 몸 안에 대변이 정체되면 변비 증상을 호소하는 대표적인 증상이며 완하제를 사용하고 건강에보다주의를 기울여야합니다. 퍼콜 레이션의 메커니즘에 따라 섬세한 고통이 속칭과 경련으로 세분됩니다. 변비를 다루는 방법은 병리학의 유형에 따라 다르므로, 어떤 유형의 문제인지 먼저 이해하고 효과적인 약을 찾아야합니다.

속전 변비 란 무엇입니까?

Atonic 변비는 소화 시스템의 오작동의 백그라운드에서 발생하는 병리입니다. 이 문제는 근육이 완전히 기능을 발휘할 수 없을 때 결장 연축이 약화되어 발생합니다. 이 상황에서의 치료는 소장의 근육을 활성화하고 효율성을 높이기위한 것입니다.

속전 변비의 증상은 다음과 같은 개인 그룹에서 더 자주 나타납니다.

  • 신생아;
  • 미취학 아동;
  • 임산부;
  • 사람들이 무력 체형;
  • 노인.

변비의 원인에 관계없이이 상태는 장의 위반을 나타내며, 문제는 개입이 필요합니다. 그렇지 않으면 합병증의 위험이 높습니다.

경련성 변비에서 atonic를 구별하는 방법?

위장병 학자들은 진행의 다른 메커니즘, 다른 원인 및 결과를 가지고있는 두 가지 유형의 변비를 구별하지만, 하나의 증상은 배설물의 정체입니다.

  • 경련성 변비 - 평활근의 경련이 발생하면 발생합니다. 장의 관강이 감소되어 장의 운동에 장애를 만듭니다. 환자는 심한 복통을 호소합니다. 이러한 변비는 일반적으로 단기간에, 정기적이지 않고, 스트레스 후, 감정적 인 과잉으로 관찰됩니다.
  • Atonic 변비 - 근육이 이완 될 때, 연동 운동이 감소 할 때, 직장 내강이 증가 할 때, 대변이 몸에 정체 될 때 발생합니다. 원인은 장에 대한 신경계의 영향 때문입니다. 이 경우 문제는 만성적이며 오랫동안 배설이 어렵습니다.

경련성 변비를 경련보다 더 위험한 것으로 진단하면 병원에 입원하지 않고도 집에서 치료할 수 있습니다.

증상

규칙적으로 발생하는 배변에 대한 문제 만이 동면 성 변비의 유일한 증상은 아닙니다. 몸은 배설물 손상으로 고생하고 대변의 침체는 다른 증상을 유발합니다.

  • 축적 된 대변이 내장을 뻗어 내부 장기에 압력을 가함에 따라 하복부의 통증;
  • bloating, 내부에서 파열 것처럼 느낌, 창자 전체;
  • 화장실에가는 것은 고문으로 변하게됩니다. 당신은 적극적으로 밀어 넣어야합니다. 대변은 빽빽한 구조와 큰 지름을 가지며, 대변은 건조합니다.
  • 항문의 점막의 균열 및 파열, 결과적으로 - 배설 중 통증이있는 ​​감각;
  • 일반적으로 웰빙 (well-being)의 악화, 혈류와 함께 침체되는 동안 대변으로부터의 유해 물질이 퍼지기 때문에 중독이 발생합니다.
  • 식욕 감퇴;
  • 과민성과 혼수 상태, 무관심.

독성 감염이 피부 상태를 악화시킬 때, 두통이 있고, 온도가 상승합니다. 발동 성 변비는 극히 위험하므로이 상태가 스스로를 통과 할 것이라고 믿는이 상태를 무시하지 마십시오.

무엇이 속전 변비의 발달에 영향을 줄 수 있습니까?

창자 이완을 유발하는 외부 및 내부 요인은 음의 변비의 과정에 영향을 줄 수 있습니다.

  • 소화 불량 요인, 즉 건강에 해로운 음식, 지방질, 가루 및 단조로운 음식의 남용은 근육의 색조를 감소시켜 대변의 정체를 초래합니다.
  • 내분비 병인 - 호르몬 장애는 위장관 문제를 유발합니다. 흔한 질병은 요독증, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증입니다. 변비는 종종 임신 기간, 폐경기, 부인과 질환, 여성에서 발생합니다.
  • 신경 인성 요인 - 항문 기능의 감소는 우울증, 뇌졸중, 노인성 장애, 지속적인 감정 및 스트레스를 유발합니다. 화장실과 구속 시설에 갈 수 없기 때문에 배설물이 정체되기도합니다.
  • 약물 복용 - 의사의 통제없이 약을 복용하면 해를 입을 수 있습니다. 완하제, 진통제 및 진경제 섭취는 장의 운동성을 감소시킵니다.
  • 유전 적 요인 - 5 번째 환자마다 유전 적 결함이 관찰됩니다. 장애는 부모로부터 전염되는 미토콘드리아 질병에 의해 유발됩니다.

또한, 속전 변비는 전염성 질환, 빈번한 다이어트, 좌식 생활 습관으로 발생합니다. 유해한 물질로 중독되어 하루 종일 잘못된 일상을 유발합니다.

임신 중 음 성 변비

임신 중에 몸은 에스트로겐을 대량으로 생산합니다.이 호르몬은 장의 근육을 이완시켜 대변을 지연시킵니다. 이 경우 속효성 변비의 치료는 어렵습니다. 어린이에게 안전한 방법을 선택하고 완하제를 사용하는 것이 완전히 금지되어 있습니다. 이는 자궁 벽을 감소시키고 유산을 초래할 수 있습니다.

그러나 호르몬뿐만 아니라 임신의 결정적인 요소입니다. 임산부는 머핀, 초콜릿, 튀긴 음식 및 칩 사용을 포기하고 식단을 조정해야합니다. 아기, 창자, 시리얼, 유제품, 야채 샐러드, 말린 과일에 유용합니다. 시금치, 양배추, 콩 등의 가스 생성을 유발하는 음식을 거부해야합니다.

변비를 예방하기 위해 임산부는 신체의 혈액량이 크게 증가하므로 더 많은 물을 마실 필요가 있습니다. 부종을 두려워하는 경우 소다, 차, 커피, 부 자연스러운 주스를 복용하지 마십시오. 순수한 물을 마시는 것이 낫습니다. 그것은 몸에서 쉽게 제거됩니다. 다이어트로 문제가 해결되지 않으면 전문가를 방문하는 것이 좋습니다. 그는 변을 정상화하기 위해 안전한 약을 처방 할 것입니다 (예 : Duphalac, Prelax, Normase).

Atonic 변비의 치료

병리학의 유형에 관계없이 변비의 치료는 원인을 결정하는 것으로 시작됩니다. 증상을 제거하는 것뿐만 아니라 배변이 곤란한 원인을 찾아 이러한 요인을 제거하는 것이 중요합니다. 변비가 만성적 인 경우 의사를 방문하지 않으면 삶의 질이 악화됩니다. 그들은 위험한 질병의 발달을 나타내는 경고 벨이 될 수 있습니다. 무톤 변비를 치료하는 방법?

의약품

변비가 오랜 시간을 경과하지 않는 극한의 경우에만 처방 된 약제. 지속적인 약물 치료는 중독성이 있으므로 완하제를 남용해서는 안됩니다. 규정 된 atonic 변비를 싸우는 :

장 연동 운동을 향상시키는 고성능 약품. 여기에는 Montana, Ganaton, Prozerin이 포함됩니다. 빠른 결과를 얻으려면 직장 좌약이 사용되며, 10-15 분 후에 장의 움직임을 일으 킵니다.

민간 요법

무균 변비를 치료할 수 있으며 전통 의학의 수단 일 수 있습니다. 사실, 달맞이꽃과 주입은 무해한 약물이라고 생각해서는 안되며, 통제 할 수 없게 유지할 수 있습니다. 많은 제품이 다른 신체의 활동에 부정적인 영향을 미치므로 복용하기 전에 의사와상의해야합니다. 고효율이 나타남 :

  • 가벼운 설사 제 효과가있는 자두의 달인은 말린 과일을 끓일 필요가 없으며 그냥 끓는 물에 넣으십시오.
  • 세나 잔디 (Serna grass) - 연동 운동을 증가 시키지만, 그 수용은 복통을 유발하여 중독에 기여합니다.
  • 로완 - 변비를 없애고 면역 체계를 강화하기 위해 발효 로완 시럽 1 스푼을 섭취해야합니다.
  • 밀기울 - 당신은 장을 위해 좋은 죽이나 콩을 요리 할 수 ​​있습니다.
  • 아마 종자 - 점막의 염증을 줄이고, 소화관을 개선하고, 음식을 소화하는 데 도움이됩니다.

또한 탁월한 결과는 빈 뱃속에 당근 주스를 섭취하는 것을 보여줍니다. 기름 한 스푼으로 삶은 사탕무를 먹는 식단에 포함 시켰습니다. 창자 kefir 및 말린 과일의 혼합물에 유용합니다.

운동

모터 활동 증가 - 속전 변비를 없애는 데 도움이되는 일. 신선한 공기 속에서 수영, 수영, 아침에 정상적인 운동 - 최소한의 짐조차도 긍정적 인 효과가 있습니다. 운동의 복잡한 복잡한 정신적 변비를 제거하는 데 도움이됩니다 :

  1. 바닥에 앉아서, 뒤에있는 바닥에 손을 댄다.
  2. 손바닥과 발에 얹혀서 골반을 들어 올리십시오.
  3. 심호흡을하면서 시작 위치로 돌아갑니다.
  4. 운동을 4-8 번 반복하고, 숨을 쉬십시오.

Squats and bends가 도움이 될 것입니다. 운동은 적절한 속도로 수행되어야하며, 지나치게 몸에 부담을 주어서는 안됩니다. 특히 전에 스포츠에 관여하지 않았다면 심장 질환이 있습니다.

속어 변비의 치료에 관장

관장의 사용은 빠른 구제의 인기있는 방법입니다. 진단이나 의사와상의하지 않고 직접 사용해서는 안됩니다. 자신 만 다치게 할 수 있습니다. 전문가들은 다음과 같은 유형의 관장을 처방합니다.

  • 클렌징 - 오크 나무 껍질, 금송화, 카모마일을 준비하여 대장의 상태를 정상화합니다.
  • 기름진 - 배설물을 쉽게 빠져 나가기 위해 밤에는 기름을 따뜻하게 데워야합니다. 화장실 여행은 7-9 ​​시간이 걸립니다.
  • 염분 용액 - 물 100g 당 1 티스푼의 소금이 필요합니다. 이러한 관장은 장벽을 자극하고 대변을 부드럽게하며 신속한 대변을 촉진합니다.

염증 과정과 장 폐쇄에 enemas를 사용하는 것은 불가능합니다. 이 방법의 빈번한 사용은 또한 신속하지만 단기적인 효과를 주며 변비의 원인을 제거하지 않기 때문에 금지됩니다.

다이어트 및 예방

속전 변비에 대한 규정 식은 증명 된 최적의 치료 방법이며이 상태를 예방하는 것입니다. 환자가 처방약을 처방 받았을지라도 최상의 결과를 얻기 위해서는식이 요법을 조정해야합니다.

  • 초콜릿, 커피, 버섯, 미끼, 강한 차, 반제품을 포기하십시오. 훈제 식품, 소금과 향신료가 많은 음식은 먹지 마십시오.
  • atonic 변비와 bloating에 대한 다이어트는 메뉴에 높은 섬유 식품을 포함하기위한 것입니다. 오트밀과 메밀 곡류, 밀기울을 먹으십시오 -이 유용한 물질이 풍부합니다.
  • 식이 요법에서 과일과 채소를 원시 형태로 포함시킵니다. 당근과 사탕 무우 주스가 특히 유용하지만, 배와 양배추를 먹는 것을 삼가하는 것이 좋습니다.
  • 예정대로 식사를하십시오. 그러나 소량으로는 과식하지 마십시오. 이것은 소화관에 여러 가지 문제를 일으 킵니다.
  • 과자, 흰 빵, 지방질 고기의 섭취를 제한해야합니다. 이는 창자의 진짜 적입니다.

예방 조치로서, 꼭 먹을뿐만 아니라 충분한 물을 마셔야하며 스포츠도해야합니다. 오늘날은 대변의 침체로 이어지는 좌식 생활 방식으로 수천 명의 사람들의 생활 수준과 기타 문제를 줄입니다.

속전 변비의 증상과 치료법을 찾아 내면 의사 방문을 거부해서는 안됩니다. 전문가는 섬세한 문제를 훨씬 효과적으로 처리하는 데 도움을줍니다. 현대 진단법은 초기에 변비를 일으키는 위험한 장 질환을 감지 할 수 있기 때문에 창자의 지체를 무시하고 변비약을 통제 할 수 없게 마실 필요가 없습니다. 그리고 문제가 앞으로는 일어나지 않도록 다이어트를 재고하고 건강하고 건강한 음식 만 섭취하는 것이 좋습니다.

Atonic 변비. 비 변함과 경련성 변비

종종 장 기능 장애에는 변비가 동반됩니다. 의학에서이 장애에는 몇 가지 유형이 있지만 속 성 변비가 가장 일반적입니다. 그것은 무엇이며 어떻게 취급 하는가?이 기사를 이해하려고 노력하십시오.

속전 변비 란 무엇인가?

변비는 비 음파 성이고 경련성이 있습니다. 후자는 소량의 배설물, 배가 부풀기 및 복통을 동반 한 배변이 특징입니다. 환자는 부진하다고 느낍니다. 검사를받는 동안 대변이 느려지는 것으로 나타났습니다.

atathonic 변비 배설이 큰 질량에서 발생하면 점막이 자주 끊어집니다. 이런 이유로, 대변은 혈액으로 배설 될 수 있습니다. 이 경우, 배설은 매우 어렵고 고통 스럽습니다.

Atonic 변비는 일반적으로 운동이 거의없는 과체중 인 사람에게서 발생합니다. 사실은 약한 장 근육으로 배설물 덩어리가 천천히 움직이며 많은 수의 축적으로 이어진다는 것입니다. 전체 장이 가장 가까운 장기를 부수어 복통을 유발합니다.

Atonic 변비의 원인

Atonic 변비는 다음과 같은 이유로 개발 될 수 있습니다.

  1. 부적절한 영양. 밀가루 제품과 패스트 푸드, 단조로운 음식 및식이 과일과 채소의 과도한 소비로 인해 창자의 자연스러운 자극이 박탈되어 그 감소에 기여합니다. 이 경우 환자는 신선한 식물성 식품을 섭취하고 가공 식품을 최소화하는 식단을 보입니다.
  2. 몸에 액체가 부족합니다. 사람이 건조 해지고 충분한 양의 음료를 마시지 않으면 탈수증이 발생하여 변비가 형성됩니다.
  3. 낮은 신체 활동. 약한 복근은 장의 운동성을 현저하게 손상시킵니다.
  4. 완하제의 과도한 사용. 약물 남용과 잦은 관장은 장벽의 신경 수용체를 고갈시킵니다. 그 결과, 그 음색이 흐트러지고 게으른 대장 증후군이 발생합니다. 그는 거의 독립적으로 일하는 것을 멈 춥니 다.

또한 성인의 변비는 육체적 인 피로, 나쁜 습관, 반복되는 스트레스와 정서적 스트레스, 임신과 출산, 위장관 질환, 독소에 대한 노출 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

음의 변비를 확인하는 법

질병의 증상은 다릅니다 :

  • 2 일 이상 배변을하지 말 것.
  • 고통스럽고 어려운 배변;
  • 분변 벌크 및 밀집;
  • 의자 후 비우기 불충분 한 느낌;
  • 대변에서 피가 선명한 줄무늬가 보인다.
  • 증가 된 가스 형성;
  • 하복부의 통증과 경련;
  • 일반적인 약점과 두통.

변비는 삶의 질에 악영향을 미치고 인간의 안녕을 해치고 있습니다. 환자의 수면이 방해 받고, 트림이 형성되고, 식욕이 사라집니다. 때로는 쓴맛이 입안에서 느껴질 수도 있습니다.

변비로 인하여 오랫동안 사람을 괴롭 히면 피부색과 상태가 변할 수 있습니다. 연한 황색을 띠는 회색 빛을 띤다.

아토피 성 변비가 의심되면 의사와상의해야합니다.

어린이의 비 변비 성 변비

위장병 학의 실제 문제는 어린이의 변비입니다. 유아의 경우 변의 위반은 인공 수유, 신경계 병리 및 음식 알레르기에 대한 반응과 관련이 있습니다. 더 오래된 아이들에서는, 변비는 앉아있는 생활 양식, 긴장, 유해한 규정 식에 기인한다. 대변의 두꺼운 일관성, 대변 빈도의 변화 및 대변 중의 긴장에 의해 어린이의 병리학을 결정할 수 있습니다.

비 변비 성 변비는 어린이의 삶의 질에 악영향을 미칩니다. 만성적 인 병리학 적 특성은 아동의 신체 발달과 성장을 저해 할 위험이 있습니다.

변비 치료

대부분의 경우식이 요법과 특수 체조가 아토피 성 변비를 막아줍니다. 치료는 반드시 영양 보충을 필요로합니다. 환자는 매일식이 요법에 광유가 풍부한 음식 인 호박, 당근, 자두, 사탕무를 포함시켜야합니다. 메밀과 오트밀을 먹는 것이 유용합니다. 이 경우 야채와 생선은 삶은 형태로 섭취해야합니다. 식사는 반드시 일정대로 이루어져야합니다.

신체 활동은 변비 치료의 필수적인 부분입니다. 의사들은 복부 근육 강화에 도움이되는 일련의 특수 운동을 개발했습니다. 소아에서 변비를 없애기 위해서는 복부의 치료 마사지를하는 것이 좋습니다.

설명 된 방법으로 아토피 성 변비가 제거되지 않으면, 치료는 완하제로 보충됩니다.

변종에 대한 민간 요법

대부분의 경우, 변비는 민간 요법의 도움으로 제거 할 수 있습니다. 병리학 치료를위한 약초에서는 대황, 벅 소른이 사용되었으며,이를 바탕으로 의학적 처방이 준비되었습니다. 그들은 장 연동 운동을 정상화하고 완하 효과를 나타냅니다.

구즈 베리, 산 애쉬, 레드 빌베리의 민간 요법의 변비를 아주 효과적으로 완화시킵니다. 완하제 음료를 준비하려면 컵에 1 큰술을 끓여야합니다. 열매와 약간의 양조주를 남겨주세요. 장과 국물도 만성 변비에 큰 도움이됩니다.

게으른 사람들에게는 간단한 요리법이 있습니다. 통상의 케 피어 (kefir) 한 잔에 식물성 기름 20 ml를 더하고 취침 직전에 마셔야합니다. 효과는 아침에 나타납니다.

변비를 위협하는 것은 무엇인가?

시간이 변비의 형성에 영향을 미치는 요인을 제거하지 않으면, 결장 및 소장은 시간이 지남에 따라 염증이 생깁니다. 맹장에서 대변이 장기간 지속되면 그 맹장에서 얇은 맹장으로 돌아갈 수 있습니다.

만성화되는 변비로 치료의 부족이 위협된다는 사실을 고려하는 것이 중요합니다. 이것은 차례로 치질의 발전과 직장의 균열 형성, 그리고 최악의 경우에는 장에서의 종양의 출현으로 이어진다.

변비 예방

병리학을 예방하려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

  1. 변비 경향이있는 경우에는 음식을 수정하고 의자를 강화하는 제품 (단, 밀가루, 계란, 고기)을 배제해야합니다. 대신에 더 신선한 과일, 야채, 시리얼을 사용하십시오. 그들은 위장관의 작용을 정상화 할뿐만 아니라 몸에서 유해한 대사 산물, 독소, 콜레스테롤 및 과도한 포도당을 제거합니다.
  2. 조림과 삶은 요리 만 먹는다.
  3. 매일 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 배설물이 많아 배설물이 부드러워지고 내장을 쉽게 통과하므로 배변은 신속하고 고통없이 진행됩니다.
  4. 과식하지 마십시오. 위를 과도하게 채우는 것보다 조금 더 잃는 것이 낫습니다.
  5. 금식 일을 정기적으로하십시오. 장의 운동성을 회복시키는 것은 하루의 금식을 준비하는 것이 좋습니다.
  6. 비우고 싶은 욕구가 있으면 뒤로 물러서지 마십시오. 이러한 지연은 항상 질병으로 이어집니다.
  7. 완하제는 의사의 조언에 의해서만 사용하십시오. 글쎄, 문제가 오래 지속되면, 먼저 변비에 대한 민간 요법을 시도하는 것이 낫습니다.
  8. 적극적인 라이프 스타일을 이끌고, 체조를하고 더 많이 걸으십시오.

이러한 모든 권장 사항을 준수하고 신중하게 몸 상태를 모니터링하면 곧 장 연동뿐만 아니라 전반적인 건강 상태를 개선 할 수 있습니다.

Atonic과 경련성 변비 : 질병의 증상과 치료

변비, 어려운 배변은 "문명의 질병"으로 간주됩니다. 소화 기관의 유기적 인 병리학 외에도 현대인의 저체온 성 생활 방식이 문제를 일으 킵니다. 부적절한식이 요법, 신체 활동 부족 및 지속적인 스트레스는 대변 문제를 비롯한 여러 가지 건강 상태에 영향을 미칩니다. 위장병 전문의가이 섬세한 상황에서 당신을 도울 것입니다. 그러나 무톤 또는 경련성 변비의 증상을 가진 모든 사람이 치료를 위해 의사에게 진찰을받는 것은 아닙니다.

특징 병리학

위장병 학에서는 변비의 두 가지 유형이 있습니다 : 경련과 무력.

Atonic 변비는 장벽에 대한 신경계의 영향이 방해 될 때 발생합니다. 근육은 긴장을 풀고, 연동을 감소 시키며, 장의 내강을 증가시켜 배설물을 제거하는 것을 어렵게 만듭니다.

경련성 변비는 평활근 경련이 관찰되는 경우에 발생합니다. 동시에, 내장의 내강이 감소하고 대변의 움직임에 장애가 발생합니다.

이 두 가지 유형의 배변 장애의 차이점은 다음과 같습니다.

  1. 무력증의 경우, 장 벽이 편안하고 경련이 일어납니다. 따라서 두 번째 유형의 변비는 심각한 경련 성 복부 통증을 수반합니다.
  2. 경련성 변비는 보통 수명이 짧습니다. 그것은 감정적으로 불안정한 사람들에게 긴장된 긴장 후에 발생합니다. Atonic 변비에는 만성 과정이 있습니다. 그러나 비우기의 어려움은 오랜 시간 지속됩니다. 조밀 한 대변의 형성은 일반적으로 6 개월 이내에 발생합니다.

병리학의 원인

의자 문제의 원인은 다음과 같은 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  1. 잘못된 라이프 스타일 :
    • 식이 섬유 및 식물 섬유가 고갈 된 정제 된 제품에 대한 열정;
    • 낮은 유체 섭취량;
    • 불평형 모드;
    • hypodynamia (운동 부족);
    • 전문적인 기능과 관련된 배변을 자주 봉쇄합니다.
  2. 신경 학적 문제 :
    • 창자 벽 (Hirschsprung 질병)의 긴장 규정의 위반;
    • 다발성 경화증;
    • 신경 쇠약 상태;
    • 뇌졸중을 겪었다.
    • 척추 또는 뇌종양;
    • 정신 질환.
  3. 내분비 원인 :
    • 갑상선 기능 항진증;
    • 비만;
    • 당뇨병;
    • 폐경;
    • 혈중 칼슘 농도 감소.
  4. 소화 시스템의 질병 :
    • 과민성 대장 증후군;
    • 췌장염;
    • 소화성 궤양
    • 소장 및 대장의 염증;
    • 종양;
    • 치질 및 항문 균열;
    • 염산의 방출이 감소 된 위염;
    • 창자의 dysbiosis.
  5. 일시적인 이유 :
    • 임신;
    • 거주 변경 ( "여행자 변비");
    • 납 중독, 수은 중독,
    • 배설물을 봉인하는 음식 섭취;
    • 스트레스;
    • 특정 약물 복용;
    • 긴 침대 휴식.

변비를 없애는 방법 - 비디오

병리학 증상

변비는 다음 진단 기능에 의해 결정됩니다.

  1. 배변 횟수는 일주일에 세 번 미만입니다.
  2. 배설물은 건조하고 때로는 "양"의자 형태로 단단하고 건조합니다.
  3. 창자 운동 중에 강한 긴장감의 필요성.
  4. 배변의 행위로는 장의 움직임을 느끼지 못합니다.
  5. 항문 자극 필요.

지난 3 개월 동안 2 개 이상의 기준에 주목하면 환자는 만성 변비로 진단됩니다. 의자가 3 일 이상 결석 한 경우 변비는 심각한 것으로 간주됩니다.

장폐색의 유형에 따라 증상이 다를 수 있습니다.

경련성 변비의 증상

병리학은 다음과 같은 임상 증상이 특징입니다.

  • 대변 ​​부족은 장에서 심한 경련을 동반합니다.
  • 트림과 구취;
  • bloating;
  • 항문 괄약근의 경련 때문에 배설 행위가 어렵다.
  • 대변이 고밀도 덩어리 형태로 나타난다.

Atonic 변비 클리닉

환자의 증상은 다음과 같습니다.

  • 복부에 충만감과 압박감;
  • 어려운 배변;
  • 대변에 혈액 줄무늬;
  • 장의 내용물의 양은 크고, 밀도가 높은 대기업으로 형성된다.
  • 배설, 약화, 식욕 상실, 두통, 메스꺼움이 장기간 지속되지 않습니다.

무동력 및 경련의 치료

변비 치료는 약물, 물리 요법, 관장기, 영양 및 운동 정상화와 함께 복합 시설에서 수행됩니다.

약물 치료

다른 치료법이 원하는 효과를 나타내지 않으면 치료가 필요합니다.

다음과 같은 약물 그룹이 사용됩니다 :

  1. 완하제. 장의 피난 기능을 향상시키고 / 또는 분변 질량의 일관성에 영향을 줄 수있는 물질의 작용 메커니즘에서 다른 것을 사용하십시오. 다음과 같은 유형의 완하제를 권장 할 수 있습니다 :
    1. 삼투압 약물. 그들은 물의 양이 증가하여 창자를 통해 배설물의 홍보를 향상시킵니다. 이것은 :
      • 식염수 완하제 : 나트륨 및 마그네슘 염;
      • 다가 알콜 : 만니톨 (Mannitol), 포 락스 (Forlax), 미크로 락스 (Microlax);
      • 이중 세균 및 단당류 : Prephotics : Duphalac, Normase.
    2. 비 흡수성 제품. 식물성 원료 (식이 섬유)로서 밸러스트 물질로 인한 대변을 증가시키고 연을 약화시킵니다. 그들은 장을 자극하고 프리 바이오 틱 효과가 있습니다. 의약품은 창자에서 유익한 박테리아를위한 영양 배지를 제공합니다. 그들은 많은 양의 물을 마셔야합니다. 그러한 약물은 Eubicor, Fibromed, Mukofalk입니다.
    3. 장의 운동성 자극제. 소장에 흡수 된이 그룹의 준비는 간장에 들어갑니다. 거기에서, 그들은 혈액을 통해 결장 벽의 신경 결말을 자극합니다. 그러한 의약품의 작동을위한 또 다른 메커니즘이 있습니다. 결장으로 방출되면 약물의 껍질이 녹습니다. 활성 성분은 점액을 자극하여 운동성과 점액 형성을 향상시킵니다. 속전 변비에 사용됩니다 : Guttalaks, Bisacodyl, Regulaks.
    4. 윤활제. 약물은 직장에있는 대변을 부드럽게하고, 점막을 윤활시켜 외상을 줄입니다. 자주 양초 형태로 사용됩니다 : 바다 갈매 나무속과 액체 파라핀, 글리세롤.
  2. Prokinetics. 장 벽의 근육 경련을 자극하거나 줄임으로써 위장 운동성에 영향을 미치는 약물. 약물의 선택은 병리학의 형태에 달려 있습니다 :
    1. 경련성 변비가 사용될 때 : Buscopan, Duspatalin, No-Shpu, Papaverin.
    2. atonic : Motilium, Prozerin.
  3. 프로 바이오 틱스. 유익한 미생물 또는 미생물 기원의 물질을 함유하는 조제 물. 그들은 소화 촉진에 기여하는 미생물총을 개선하고 장 점막의 상태를 정상화합니다. 신청 : Atsipol, Bifikol, Enterol, Bifidumbakterin, Hilak Forte, Baktisuptil, Lineks.
  4. Choleretic 마약. 소화관으로의 그러한 약제의 리드미컬 한 흐름은 음식물의 소화를 개선하고, 장 내용물로의 물의 흐름을 증가시킵니다. 사용 된 : Allahol, Ursosan, Galstena.
  5. 진정제. 진정 효과가있는 약물. 그들은 경련성 변비로 나타납니다. 권장 사항 : Persen, Novo-Passit, 발레리나 및 모계 준비.
  6. 지혈제. 치질에 손상을 입히거나 직장 점막과 항문의 균열로 인해 종종 변비가있는 대변에 피가 나타난다. 지혈 효과가있는 양초가 사용됩니다 : 마녀 개암, Procto-Glivene, Relief, Natalcide.

사진에서 변비 치료를위한 약물

관장과 병을 치료하는 법

정화하는 관장기는 장기간의 변비, 대변의 형성에 사용됩니다. 그들은 환자의 상태를 빠르고 효과적으로 완화 할 수 있습니다.

Enemas는 항문의 염증, 직장 벽의 탈출, 출혈 및 긴급 외과 질환에 금기입니다.

관장 세척 방법론 :

  1. 식염수 0.9 % 또는 실온에서 끓인 물, 1-2 리터의 양을 사용한다.
  2. 특별한 용기 (Esmarch 's mug)에 준비된 액체를 붓고 자른다.
  3. 환자는 왼쪽에 있습니다. 이 경우, 다리는 무릎에서 구부리고 위장으로 당겨집니다.
  4. 팁은 두껍게 기름을 바르고 크림을 발라서 천천히 항문 통로에 10cm 이상 삽입하지 마십시오.
  5. 물이 담긴 용기는 엉덩이의 높이에서 약 1m 높이로 올라가고, 액체는 장내로 흐릅니다.
  6. 물의 전체 용량을 도입 한 후에 가능하다면 장 내용물을 10-15 분 동안 보관해야합니다. 다음 창자는 비워진다.

변비에 사용할 수있는 관장 형은 다음과 같습니다.

  1. 기름진. 그러한 관장은 약한 완하제 효과가 있습니다. 그들은 밤에 사용됩니다. 37-38도까지 가열 된 오일 (바셀린, 올리브, 해바라기)을 75-100ml 부피의 특수 풍선으로 직장에 주입합니다.
  2. 약용. 이들은 활성 약물 성분을 함유 한 관장입니다.
  3. 대조. 이 행사는 10 분 간격으로 차가운 물과 100ml의 끓인 물을 사용하여 대체 소개가 포함됩니다. 이 관장은 건성 변비로 나타납니다.

물리 치료

물리 치료법의 방법은 매우 효과적입니다. 그들은 다양한 기원의 변비에 사용됩니다.

다음과 같은 방법을 사용하여 섬세한 문제를 치료하십시오.

  1. 전기 영동. 전류 작용에 의한 피부를 통한 약물의 도입. 경련성 변비가 효과적인 약 Platyfillina, Papaverine, 황산 마그네슘. atonic 때 - 염화칼슘.
  2. Electrosleep. 비 침습적 (신체의 무결성을 위반하지 않고) 뇌에 전기 충격을 공급합니다. 그것은 진정 효과가 있고, 감정적 인 불안정성을 줄이고, 경련을 감소시킵니다.
  3. 펄스 전기 요법. 대장 부분에 짧은 임펄스 전류가 미치는 영향. 절차에는 경련 방지 및 진통 효과가있어 운동성이 향상됩니다.
  4. 자기 요법. 장에 다양한 자기장이 미치는 영향으로 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 이 행사는 소화관의 하부를 통해 대변을 촉진시킵니다.
  5. 초고주파 (UHF). 전자기 진동은 혈액 순환을 개선하고 염증 및 경련을 완화시키는 데 사용됩니다.
  6. 광선 요법 그것은 경련성 변비를 위해 지시된다. 항 경련 효과는 적외선에 의해 생성됩니다.
  7. 초음파 요법. 초음파의 효과를 기반으로합니다. 내장을 통해 대변의 움직임 속도를 향상시킵니다. 그것은 변성 변비에 처방됩니다.
  8. 진흙 치료 이 행사는 장의 혈액과 림프 순환을 개선합니다.
  9. 미네랄 워터 사용. 이러한 치료는 건성 변비에 필요합니다. 낮은 또는 중간 mineralization과 물을 선택하십시오. 치료에 적합합니다 : Slavyanovskaya, Essentuki No. 17, Smirnovskaya.

물리 치료

아시다시피 변비는 신체 활동이없는 빈번한 동반자입니다. 능동적 인 스포츠는 전신의 색조를 개선합니다. 그리고 특별한 운동은 위장관의 일을 개선하는 데 도움이됩니다.

경련성 변비를위한 운동 요법

다음 연습이 효과적입니다 (6-8 회 반복).

  1. 의자에 앉아서 뒤에 손을 의지하고 다리를 앞으로 당깁니다.
  2. 모든 네발에 서서, 숨을 내쉴 때 위장을 그 다음에 긴장을 풀어 라.
  3. 측면의 위치에서 다리를 옆으로 움직입니다.
  4. 허리에 누워 다리를 무릎에서 구부리고 번갈아 가며 다리를 흔들었다.
  5. 모든 네발의 위치에서 팔꿈치 위에 놓고 다리를 옆으로 올리십시오.

무명 변비 체조

의사는 그러한 운동을 권장합니다 (5 ~ 7 회 반복).

  1. 서있는 자세 떨어져 손. 교대로, 다리는 앞으로, 옆으로, 뒤로 이동됩니다.
  2. 허리에 누워있어. 팔은 몸체를 따라 위치해 있습니다. 똑바로 다리와 팔을 들어 올리십시오.
  3. 의자에 앉아 다리를 들어 올리십시오. 오른쪽 팔다리와 왼쪽 팔다리를 교대로 움직여서 위로 이동 한 다음 측면으로 이동하십시오.
  4. 옆에 (그 다음에 하나, 그 다음에) 다리를 위를 잡아 당깁니다.
  5. 뒤에 위치, 팔꿈치에 기대어. 복부를 들어 올리고 당기면서 똑바로 다리를 들어 올리십시오.

변비 훈련 - 비디오

요가 수업

그들은 점점 인기를 얻고 있습니다.

변비를 위해 다음 asanas를 사용할 수 있습니다.

  1. 포즈 산. 서서, 팔이 위로 뻗어 있고, 손가락이 엇갈려 있으며, 손바닥이 앞으로 뻗어 있습니다. 엉덩이가 끼어있어 다리가 서로 15cm 떨어져 있습니다. 발 뒤꿈치를 들어 올리면서 발 뒤꿈치를 낮춰 몸 전체를 천천히 스트레칭하십시오.
  2. 바람의 힘에 의해 구부러진 나무의 포즈. 산의 원래 포즈. 좌우 대 체의 몸통. 호흡은 일정합니다.
  3. 블로우 - 복부 마사지. 쪼그리고 앉는 자세, 무릎에 손바닥. 오른쪽 다리가 바닥쪽으로 기울어지면 몸과 머리가 왼쪽으로 돌립니다. 원래 위치로 돌아가서 반대편에서 반복하십시오.

식이 요법, 적절한 영양 섭취 원칙

변비에 대한 영양은 근본적인 역할을합니다. 배설물의 구조, 장내 운동성 및 소화 효율은 음식의 양과 질에 달려 있습니다.

배변이 곤란한 경우 영양 원리의 기본은 다음과 같습니다 :

  • 정규 식사;
  • 영양 균형, 섬유가 풍부;
  • 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물 및 내화성 지방의 제한;
  • 하루에 5 번 식사의 다양성, 아침 식사가 필요합니다;
  • 부분은 작다;
  • 수분 섭취량은 1 일 1.5 ~ 2 리터입니다.

식이 요법 중 유해한 음식

다음 제품 범주는 금지됩니다.

  • 롤빵, 밀가루로 만든 제품;
  • 알콜;
  • 쌀;
  • 캐슈, 콩류;
  • 버섯, 마늘;
  • 전체 우유;
  • 기름진 생선과 고기, 찌꺼기, 훈제 및 소시지;
  • 양배추, 감, 배, 잘 익은 바나나;
  • 단단한 치즈;
  • 코코아와 초콜릿;
  • bilberries, quinces, 석류.

유용한 제품

같은 제품 :

  • 밀기울 귀리와 밀, 통밀 빵;
  • 마멀레이드;
  • 야채와 과일,식이 섬유 (호박, 바다와 콜리 플라워, 토마토, 당근, 사과, 딸기, 나무 딸기)가 풍부한 열매;
  • 자두, 말린 살구;
  • 오트밀, 밀 죽;
  • 살코기와 고기;
  • 채소 (딜, 셀러리, 고수풀, 파슬리, 회향);
  • 발효유 제품.

사진의 유용한 제품

민간 요법

전통 의학은 변비에 사용할 수 있으며 매우 효과적입니다. 그러나 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.

이러한 치료법은 변비를 효과적으로 효과적으로 퇴치하는 데 도움이됩니다.

  1. 질경이 씨앗을 심은 씨앗 1 큰술을. 내가 아침이나 저녁에 마시는 물.
  2. 알로에 쥬스 100ml에 꿀 100g을 3 시간 동안 넣으십시오. 하루에 3 번 찻 숟가락 1 티크를 드십시오.
  3. 물 한 잔 함께 아침에 빈 뱃속에 찍은 식물성 기름 스푼.
  4. 세척 한 자두 (2 큰 스푼)를 끓는 물 한 잔을 부어서 1 시간 동안 주장하십시오. 반 컵 동안 하루에 2 번 주입하십시오.

사진의 허브 및 기타 가정 요법

변비는 불편 함을 유발하여 사람의 일상 생활에 심각한 혼란을 줄 수 있습니다. 병리학의 원인 - 많이. 어려운 배변은 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 이런 이유로 배설물에 대한 불만으로 의사와상의하는 것이 필수적입니다. 또한 변비 치료법이 많이 있습니다. 그리고 설문 조사에 기초한 의사 만이 적절한 치료법을 선택하여 치료가 가능한 한 효과적 일 수 있습니다.

경련성 변비를 atonic과 구별하는 법. 경련성 변비의 주요 증상. 경련성 변태와 속전 변비의 차이점은 무엇입니까?

변비는 대변을 통해 천천히 배설물을 이동시키는 과정입니다. 어느 나이 에나 불편 함을 유발하고 건강 악화를 초래합니다. 아이들은 종종 변비가 있습니다. 아기가 며칠 동안 비우지 않았다면 부모는 걱정하기 시작합니다. 또한 통증, 불만 및 변덕을 일으키는 배설 과정에 대해 많은 걱정을합니다. 의자 아기에게주의를 기울이지 않는 부모가 있습니다. 물론, 소수 민족이지만, 여전히 그렇습니다. 변비를 무시하면 시간이 지남에 따라 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 즉시 치료를 위해 소아과 의사에게가는 것이 좋습니다.

그러나 이것에도 불구하고 구불 구불 한 결장은 그것이 보이는 것처럼 심각하지 않습니다. 드물게 이것은 심각한 문제이며 증상은 대개식이 변화로 치료할 수 있습니다. 그것은 모든 창자에 적합한 설명이지만, 구불 구불 한 콜론은 평소보다 긴 콜론입니다.

이것은 너무 많이 구부리고 장 폐쇄를 일으킬 때 심각한 문제가됩니다. 어떤 사람들은 비뚤어진 결장으로 태어납니다. 다른 경우에는 부적절한식이로 인해이 상태가 시간이 지남에 따라 발달합니다. 사람이 섬유질을 충분히 섭취하지 않으면 대변이 매우 어려워 이동이 어려울 수 있습니다. 이것은 심각한 변비로 이어질 수 있습니다. 계속되는 변비와 소화계를 통한 대변의 느린 움직임은 궁극적으로 결장을 길게 만들 수있어 더 복잡합니다.

전통 의학의 치료

변비를 치료하는 전통적인 방법이 항상 도움이되는 것은 아니기 때문에 많은 사람들이 대중의 지혜에 의지합니다. 대부분의 사람들은 오래 지속되는 효과가 있지만 여전히 아이에게 도움이됩니다.

변비에서 아이를 구제하기 위해, 당신은 그를 아마 종자의 달인에서 관장기를 둘 수 있습니다. 이 씨앗들은 차 대신 끓여서 마실 수 있습니다. 달인은 다음과 같이 이루어집니다 : 한 스푼의 씨앗을 끓는 물 잔에 부어서 천천히 불에 올려 놓아야합니다. 물이 끓으면 15 분 동안 끓여 라. 그런 다음 시원한 곳을 피하고 시원한 곳을 피하십시오.

구불 구불 한 결장의 증상은 과민성 결장 및 다른 위장 문제의 증상과 유사합니다. 보통 통증, 부기, 과도한 가스 생성 및 불규칙한 배변이 포함됩니다. 대변과 독소가 대장을 빨리 지나치지 않기 때문에 발진이 일어나는 경우도 있습니다.

대장 내시경 검사는 종종이 문제를 정확하게 진단해야합니다. 이 연구에서는 궤양, 종양, 용종, 출혈 또는 염증에 대한 대장 내부를 검사하기 위해 환자의 직장에 얇은 유연한 대장 내시경을 삽입합니다. 이 연구는 결장이 꼬임인지를 보여줄 것입니다. 심하게 왜곡되면 의사가 대장 내시경을 삽입 할 수 없으므로 절차의 효과가 제한됩니다.

2 세부터 밀기울을 제공 할 수 있습니다. 음식에 티스푼 한 개를 충분히 더할 수 있습니다. 그 직전에 끓는 물에 밀기울을 붓고 15 분 동안 양조하게하십시오.

변비 치료제 자두. 아기가이 이상한 검은 색 "열매"를 먹고 싶지 않다면, 믹서로 그들을 분쇄하고 죽 또는 코티지 치즈에 첨가 할 수 있습니다. 그것은 맛있고 유용하게 나올 것입니다.

비뚤어진 결장의 가장 좋은 치료법은 장의이 부분에 가해지는 스트레스를 줄이는 것입니다. 이것은식이 요법에 섬유질을 더 첨가함으로써 성취 될 수 있습니다. 신선한 과일과 채소를 많이 먹습니다. 많은 양의 물을 마시는 것도 중요합니다. 증가 된 섬유 및 물 섭취량의 조합은 더 부드러운 변과 훨씬 쉬운 대변을 초래할 것입니다. 식이 요법을 개선해도 증상이 완화되지 않는다면 의사는 장의 치료를 위해 완하제를 권장 할 수 있습니다.

고려되는 것과는 반대로, 구불 구불 한 결장은 암으로 이어지지 않거나 발달하기 쉽지 않습니다. 자극성 장은 점액 성 대장염, 과민성 대장 증후군 또는 경련 결장이라고도합니다. 복통과 장폐색의 변화, 변비 또는 설사를 동반 한 변비를 일으키는 장 질환입니다. 이 증상을 앓고있는 사람들은 그들이 가질 수있는 증상에 직면하여 정상적인 생활을 지속하는 것이 안전하지 않을 수 있습니다.

어떤 사람들은 물을 한 잔 마시 게됩니다. 이 음료를 준비하기 위해서는 껍질을 벗기고 끓는 물을 부어서 식을 때까지 기다려야합니다. 식사 전에 1 티스푼을 가져 가십시오.

아마씨 기름은 많은 도움이됩니다. 식사 전에 반 티스푼 정도 줘야합니다. 그러나 병을 연 후에는 한 달 동안 기름을 저장할 수 없다는 것을 기억해야합니다. 저녁 식사 전에 아기에게 1 티스푼을 주어야하는 변비 버터를 제거하십시오.

개인적인 관심이 필요합니까?

다이어트, 즉 소비되는 음식을 조절하는 것은 불쾌감, 불편 함 및 고통을 예방하고 편안한 분위기에서 일상적인 업무를 수행하는 데 도움이됩니다. 바르셀로나의 클리닉에서 또는 화상 회의를 통해 인터넷에서 도움을 드릴 수 있습니다.

과민성 장의 이환율 및 주요 증상

우리가 말하는거야? 과민성 대장은 과민성 대장 증후군이라는 정확한 이름은 국가에 따라 매우 다른 발병률을 보이는 질병입니다. 스페인과 같은 선진국에서는 스트레스가 주된 원인 중 하나로 간주되므로 정신적 인 원인이 있습니다.

모든 사람들은 센나 잎의 기적적인 영향에 대해 들어 왔습니다. 그 (것)들의 달인을 요리하기 위하여는, 당신은 분쇄 한 잎의 1 개 큰 스푼을 가지고 가고 끓는 물의 유리로 그 (것)들을 양조 할 필요가있다. 그들은 밤에, 그리고 필터링 후 아침에, 그들은 하루에 세 번 큰 스푼을 마셔야한다고 주장한다.

천천히 불을 쬐고 15 분 동안 끓여서 잘게 잘린 민들레 뿌리의 찻 숟가락으로 끓는 물 한 잔을 만들 수도 있습니다. 그런 다음 긴장을 풀고 빈 배에 따뜻한 형태로 하루에 한 번 큰 스푼을줍니다.

뇌와 내장은 밀접한 관련이 있습니다. 사람의 기분은 장의 분비물에 직접적으로 영향을줍니다. 담즙은 장의 지방을 소화시키는 기능을 가지고 있지만 매우 완하제입니다. 그러므로 개인적인 상황으로 장에서 담즙이 분비되는 경우 소화가 이루어지지 않으면 설사로 이어질 가능성이 큽니다.

과민성 장으로 고통받는 사람들의 프로필이 다소 바뀌 었습니다. 처음에는 주로 중년의 여성들이 주로 열심히 일하면서 열심히 일하며 높은 수준의 자기 홍보와 통제력을 보였습니다. 현재이 질병은 또한 젊은이들과 어린이들에게도 영향을줍니다.

소아에서의 변비 치료에 적합한 영양

변비에 대한 의약품, 달맞이꽃, 팅크 및 기타 구제 수단을 사용할 수 있음을 모두 알고 있지만 일시적인 영향 만 있습니다. 아기의 변이 정상으로 돌아 오려면 완전히 먹여야합니다. 그의 일상 식단에서 신선한 야채, 유제품, 검은 빵과 아마씨와 시리얼 있어야합니다. 빈속에 아침에, 당신은 kefir, 요구르트 또는 물을 줄 수 있습니다. 우수한 야채 샐러드와 삶은 사탕 무우 샐러드를 정화합니다. 또한 부모는 아기가 많은 양의 물을 마셔야합니다.

자극성 장은 만성 질환으로 통증과 팽창으로 나타납니다. 또한 설사, 변비 또는 두 가지 모두와 같은 교통 혼란을 일으 킵니다. 동반 된 부종, 가스 및 bloating. 과민성 대장 증후군의 진단은 쉽지 않습니다.

  • 피난 후 증상 개선.
  • 대변 ​​주파수가 변경된 후 증상.
  • 의자의 모양이나 모양의 변화에 ​​따라 더 많은 증상이 나타납니다.
과민성 대장 증후군 환자의식이 요법은 각각의 경우에 맞게 맞춤식으로 작성되어야합니다. 일반적인 권장 사항으로 강조 할 수 있습니다.

아이는 적어도 하루에 한 번씩 창자를 비워야합니다. 아기 코코아는 하루에 약 7 번 먹습니다.

변비를 확인하는 방법?

변비의 가장 두드러진 증상은 희귀 한 변입니다. 일부 아기는 일주일에 한 번 자신의 내장을 비울 수 있습니다. 배설물은 건조하거나, 압축되거나, 양과 비슷하지만, 리본 모양이나 콩 모양이 있습니다.

자극적 인 음식

장내 이동의 불균형에 더 많은 기여를하지 않도록 불용성 섬유 식단의 적당량 섭취. 이것은 마르 멜로 또는 사과 사탕과 같은 제품으로 할 수 있지만,이 유형의 섬유를 매일 섭취하는 것이 좋습니다. 지방, 감귤류, 시금치가 풍부한 식품은 콜론의 담즙산 염에 의해 생성 된 완하 효과를 약화시키고 중화시키지 않습니다. 설탕이 가장 많이 함유 된 과일을 선택하고 피부가있는 사과와 같은 펙틴을 풍부하게 선택하십시오. 과일 주스 나 과즙을 섭취하지 마십시오. 소르비톨, 음식 또는 향료, 가스, 커피 및 차의 소비를 완전히 배제하십시오. 하루에 2 리터의 물을 마셔야합니다. 분해 또는 설사 중에 수화를 확인하는 것은 매우 중요합니다. 또한, 적절한 수분 공급은 또한 변비를 퇴치하는 데 도움이됩니다. 위의 모든 권장 사항이 있더라도 스트레스를 제어해야한다는 사실을 잊을 필요는 없습니다. 스트레스를 조절하고 조절하기위한 자연적 도움은 passiflora와 valerian을 복용하는 것입니다.

  • 식이 요법에서 가용성 섬유 섭취를 늘립니다.
  • 과당 섭취를 줄입니다.
과민성 결장은 크론 병과 궤양 성 대장염과 같은 다른 장 질환과 마찬가지로 개인적인 편협함이 많습니다.

아이는 빨리 지치고, 메스꺼움을 느끼고 잘 수 없습니다. 그는 팽창 된 복부와 피부색의 변화가 있습니다. 아이가 오랫동안 화장실에 갈 수 없으면 대변이 강하게 압축되어 창자를 긁고 통증을 유발합니다. 그러므로 우리는 대변에 피가 있는지 여부에주의를 기울여야합니다.

어린이의 변비는 무엇입니까?

변비는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 예를 들면, 음식 알레르기, 불균형 한 영양, 장 이상 또는 정신 과부하로 인해. 유아는 아직 위장관을 완전히 형성하지 않았기 때문에 종종 팽창이나 변비로 고통받습니다.

질병으로 인한 이러한 불내증은 음식 알레르기와 혼동되어서는 안됩니다. 가장 흔히 불내증을 일으키는 음식이므로 감귤류, 양파, 초콜릿, 달걀, 글루텐, 카페인, 알코올을 피하기 위해 태어날 때부터 매우 좋습니다. 그것은 호주의 Monash University의 연구자들에 의해 개발되었습니다. 그들은 모두 짧은 사슬 탄수화물을 가지고 있습니다.

따라서, 그것은 낮은 또는 비 - 과당 식단, 유당, fructans, galactans 및 폴리올입니다. 다음 제품에서 제공하십시오. 유제품 : 우유, 치즈, 아이스크림 및 요구르트. 속도 허용 오차. 인공 감미료 : 소르비톨, 만니톨, 이소 말트, 말티톨 및 자일리톨 등을 함유 한 제품

  • 과일 : 사과와 배처럼.
  • 야채 : 양파, 아스파 라 거스, 마늘 등.
  • 콩과 식물 : 완두콩, 콩, 렌즈 콩 등.
  • 곡물 : 밀 및 파생 상품, 호밀 및 보리.
일부 사람들에게는 발효 형 올리고당, 이당류 및 단당류와 폴리올이 소장에 100 % 흡수되지 않습니다.

부적 절한식이 요법이나 생활 습관 변화는 변비로 이어질 수 있습니다. 철제 제제 및 일부 의약품도 첨부되어 있습니다. 심인성 변비는 아기가 냄비에 제대로 가르쳐주지 않았거나 아이가 유치원에 보내 졌기 때문에 발생할 수 있습니다. 아기는 간병인의 엄격한 시선과 항상 호의적 인 시선으로 인해 긴장을 풀 수 없습니다.

따라서이 흡수되지 않은 분자는 결장에 도달 할 때까지 계속 여행하며 정상적으로 존재하는 박테리아의 음식으로 작용합니다. 따라서 과민성 대장 증후군의 증상뿐만 아니라 궤양 성 대장염이나 크론 병과 같은 다른 염증성 장 질환을 줄일 수 있습니다.

다이어트에서 글루텐을 제거해야합니까?

우선, 글루텐이없는식이 요법으로 누가 혜택을받을 수 있는지 알아야합니다. 이렇게하려면 체강 질병이나 밀 알레르기가 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 검사 결과가 양성일 경우 의심의 여지가 없습니다. 식단에서 글루텐이나 밀을 제거해야합니다. 그러나 반대로 시험이 부정적이라면 글루텐이나 밀이없는 식단은 정당화되지 않습니다.

변비는 장을 통과하는 대변의 어려움과 느린 움직임입니다. 그것은 모든 연령대의 어린이에게 나타날 수 있습니다. 변비의 문제는 소아과에서 자주 발생합니다. 부모는 며칠 동안 의자가 없을 때 종종 경험합니다. 그들은 또한이 문제가있는 의사를 만나러 서두르지 않는다.

그 연구들은 뭐라고 말합니까? 합의가 있습니까?

이것은 일부 연구에서는 가설을 뒷받침 할 증거가 거의 없었기 때문에 현재 이용 가능한 연구에 상당한 제한이 있다는 사실 때문입니다. 그러나이 경우 모든 전문가가 출판 된 연구에서 글루텐 또는 증상을 일으키는 밀의 다른 성분 또는 성분이라는 제한과 의심이 있다는 것에 동의하지는 않습니다.

과민 한 창자 증후가있는 경우에 따르는 단계

위장병 전문의에게 가서 진단을 확인한 후 모니터 할 것입니다. 귀하의 케이스를 평가하거나식이 요법이나 권장 사항을 제출 한 사람과의 면담을 요청하십시오. 식이 요법은 일반적으로 증상이 사라질 때까지 2 ~ 6 주 동안 실시되며 음식은 서서히 재 소개됩니다. 항상 매우 제한적인식이 요법을 피하고 레지스트리에서 관찰하면 음식과 증상을 삼켰습니다. 소비량 및 빈도를 제어하여 특정 제품을 다시 전송할 수 있습니다. 복부 증상이 더 길고 가혹하다고 생각하게하십시오.

과민성 대장에서 영양사의 역할

  • 삶의 질 감소 및 의료 서비스 사용 증가.
  • 알코올과 담배를 제거하고 잘 잔다.
  • 확실한 증거는 없지만 긍정적 인 변화입니다.
읽는 것처럼, 과민성 대장 증후군이 있으면 영양사 추천서를받는 것이 중요합니다.

어린이의 만성 변비

만성 변비는 아이의 변이 32 시간 이상 체계적으로 지연되는 것입니다. 그들은 세 가지 그룹으로 분류됩니다 : 소화 기능, 유기 기능 및 기능. 첫 번째가 가장 일반적입니다. 이것은 영양, 유체 및 음식의 부족, 동물성 단백질과 지방의 초과, 앉아있는 생활 방식의 오류로 이어집니다.

대뇌 창자의 축 : 과민성 대장 증후군 및 관련 질환의 치료에 대한 기본적인 이해에서. 과민성 장 증후군에서의 프로바이오틱스의 이론적 근거와 임상 적 효능. 고시노 대학교 의과 대학 내과학 교실 분변 분석은 과민성 장 증후군을 가진 성인의 젖소 및 글루텐의 유제품 단백질에 과민 반응을 보입니다. 과민성 대장 증후군에 대한 증거 기반 임상 진료 지침. 신체 활동은 과민성 장 증후군의 증상을 개선합니다 : 무작위 통제 시험. 얕은 글루텐 민감도. 글루텐에 반응하는 더 병리학. 2 월 16 일 자문. 호주 남가주 플린 더스 대학교 인간 생리학과. 변비는 매일 반복되는 불쾌감을 유발하는 많은 사람들에게 영향을주는 병리학입니다.

유기 변비는 Gishprung 질병, megacolon 및 dolichosigma에 근거한다.

기능적 원인으로는 신경 장해, 근육 분열증, 위장과 담관의 질환뿐만 아니라 손상된 장의 음색이 있습니다. 배설물은 덩어리와 소량의 형태로 배설되어 고통스러운 균열을 일으 킵니다.

치료는 어린이의 나이에 따라 처방됩니다. 아기가 2 살 미만인 경우 우유와 미네랄 워터를 같은 비율로 더 마시 게하십시오. 아침에이 오렌지 주스 3 큰술을 추가하십시오. 다른 먹이에 파라핀 오일 5 방울. 귀하의 자녀가 2 살 이상인 경우, 전분을 함유 한 제품을 제외하십시오. 그에게 야채와 과일, 파라핀 오일 샐러드를주세요. 이것은 대변의 배출을 용이하게합니다. 아이들의 요리는 식물성 기름으로 만 요리하십시오.

아동 치료의 경련성 변비

경련성 변비의 증상은 모든 연령대의 어린이에게 나타날 수 있습니다. 그들은 전체의 30 퍼센트를 차지합니다. 이것은 인공 수유 또는 구루병 또는 저개발 신경계로 인해 발생할 수 있습니다.

나이가 든 어린이의 경우, 이유는 다량의 단 음식의 섭취와 음주의 부족입니다. 긴장된 상황, 앉아있는 생활 방식, 구속은 또한 종종 경련성 변비로 이어집니다. 어린 아이들은 가능한 한 모유 수유를하도록 권고받습니다. 그럼 난 위장과 목욕탕에서 히터를 돕는다. 기저귀를 걷는 데 익숙한 아기는 필요한 반사 작용이 없으므로 사소한 학교 교육이 중요한 역할을합니다.

경련성 변비의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 2 일 이상 동안 배변이 없다.
  • 단단한 외상성 대변;
  • bloating 및 헛배;
  • 복통;
  • 메스꺼움, 트림;
  • 점막의 눈물;
  • 장내 충만감

치료로서 의사는 짧은 기간의 진경제를 처방합니다. 직장 좌약을 사용할 수도 있습니다. 때로는 치료가 몇 달 동안 지연됩니다. 그것은 근본적인 질병에 달려 있습니다.

어린이 치료의 비 변비성 변비

유아의 비 변비성 변비는 인공 수유에 대한 반응으로 식품 알레르기의 발현이거나 신경계의 병리학과 관련됩니다. 나이가 많은 어린이의 경우 빈번한 스트레스, 건강에 해로운 식사 및 앉아있는 생활 방식으로 인해 발생합니다. 질병은 대변의 일관성과 빈도의 변화에 ​​의해 결정됩니다. 변비는 아기의 삶의 질에 악영향을 끼치며, 만성적 인 형태는 성장 장애와 발달 장애를 초래할 수 있습니다.

특별한 체조 및 선택된 식단이 대부분의 경우 문제를 해결합니다. 식이 요법에 섬유가 있어야합니다 : 당근, 사탕무, 호박, 자두. 아이에게 오트밀과 메밀을 줘. 생선을 삶은 형태로 요리하십시오. 식사는 특정 시간에해야합니다.

신체 활동은 중요한 역할을합니다. 복잡한 운동은 복부 근육을 강화시킵니다. 마사지 세션도 표시됩니다. 이러한 방법으로 변비가 제거되지 않으면 완하제가 사용됩니다.

어린이의 심리적 변비 치료

1 년 반에서 3 세의 나이에, 아이들은 적극적으로 자신의 의견을 방어하기 시작합니다. 이것은 사소한 훈련에 항의하는 심리적 변비로 이어질 수 있습니다. 종종 이것은 어머니와 가까운 친척들이 화가 나서 아기의 더러워진 바지에 대해 이야기 할 때 부적절한 행동에 종종 기여합니다. 수줍은 아이들은 때로는 긴장을 풀거나, 냄비에 앉아 있거나 낯선 장소에있을 수 없습니다. 때때로 그 이유는 균열로 인해 고통스러운 배변에 있습니다.

문제가 2 일 이상 지속될 경우, 관장은 그러한 경우 도움이됩니다. 그것은 microlax 또는 일반 고무 배 수 있습니다. 점액을 치유하려면 바다 갈매 나무 촛불을 사용하십시오.

아기의 영양 상태를 조정하십시오. 한 시간 전에 식사를하고 당근, 호박 주스 또는 자두를 먹습니다. 단 빵, 과자 및 스프라이트를 제거하십시오. 야채와 과일은 매일 식단에 있어야합니다. 아이가 야채를 좋아하지 않으면 야채 수프, 버거, 미트볼 및 캐서롤로 숨 깁니다. 매일뿐만 아니라 매일 신선한 유제품을 제공하십시오.

변비는 몸에 수분 부족을 유발하므로 주스와 설탕을 많이 마셔야합니다. 탄산 음료는 제외하십시오.

프로바이오틱스를 섭취하면 장내 미생물에 긍정적 인 영향을 미치고 유익한 미생물의 성장을 촉진합니다. 의사가 선택을 도와줍니다.

심리적 변비 예방을 위해 더 많은 운동을하고 옥외 게임을 즐기며 올바른 일상 생활을 시작하는 것이 좋습니다. 자녀와의 심리적 접촉은 기쁨이나 슬픔을 자유롭게 표현할 때 중요합니다. 아이가 더 많은 활동과 행동의 자유를 보여 주도록하십시오.

유아의 변비 치료

어린이들의 배변 횟수는 다릅니다. 어머니가 모유 수유중인 영아에서는 먹이주기 빈도에 해당합니다. 혼합물을 섭취 한 아기의 경우 변비는 하루 동안 의자가없는 것으로 간주됩니다. 4 개월에서 6 개월 후에는 빈도가 2 배까지 줄어 듭니다. 1 년 후, 아기는 하루에 한두번 화장실에갑니다.

소아에서 변비 치료의 주된 조건은 동시에 일정한 일관성을 유지하는 것입니다. 이것은 각 작은 환자의 치료에 개별적인 접근이 필요합니다. 그것은 어린 아이의 나이, 변비의 지속 기간, 통증 증후군의 존재 및 위장관과 다른 기관의 관련 질병과 같은 여러 요인에 달려 있습니다.

치료 요법에는 여러 가지 방향이 있습니다.

의사가 과정의 생리학을 설명 할 때 일반적인 지침, 긴 과정을 포함하여 치료 방법. 아기에게 모든 것이 곧 그를 위해 좋을 것이고 그래서 그 자신이 대변을 지연시키지 않는다고 설명 할 필요가있다. 부모는 다양한 심리적 인 문제를 피하는 것이 자신의 잘못이 아니라고 설명해야합니다. 아이가 그 과정을 제어하는 ​​것을 배울 때 그들은 긍정적 인 감정을 만들어 내야합니다.

화장실에서 운동하는 것이 좋습니다. 매 식사 후, 아기는 10 분 동안 발 받침대가있는 변기에 앉아 있어야합니다. 그가 다치게하지 않을 것이라고 설명 할 필요가 있습니다. 실패하면, 끔찍한 일은 아닙니다.

적절한 영양을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 식습관이있는 가정에서는 매우 중요합니다. 과일, 채소 및 시리얼 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 밀기울을 첨가하는 것이 유용합니다. 변비에 영향을주는 식품은 피하십시오 : 바나나, 쌀, 베르 미첼 리, 젖소. 칼슘 보충제를 하루에 1g을 입력하십시오. 아기에게 더 많은 물을주고 카페인 함유 음료는 피하십시오. 모유 수유를하는 영아의 치료에있어서, 어머니의 음주 정권을 분석하는 것이 중요합니다. 다이어트 식품에서 가스 형성을 증가시키고 대장의 운동성을 감소시키는 것이 필요합니다. 이들은 양배추, 검은 빵, 콩과 식물, 버섯, 토마토, 순무, 무입니다. 혼합 된 혼합물을 먹인 비트는 4 가지 형태로 제공하는 것이 좋습니다.

  • 락툴 로스 함량;
  • 유칼립투스 콩 글루텐;
  • 올리고당 류;
  • 프리 바이오 틱스

그러한 혼합물의 최적 부피는 개별적으로 선택되어야한다. 물론 유아용 사료 및 사워 우유를 섭취하는 것이 필요합니다.

약물 요법에서는 완하제가 사용됩니다. 그들은 세 가지 주요 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  • 장 내용물 (식염수 완하제, 식물성 섬유)의 부피 증가;
  • 대장 자극 (건초, 대황, 뽕나무 가시 나무);
  • 소장에 작용하는 피부 연화제 (아몬드 및 바셀린 오일)

이 약의 사용은 2 주를 초과해서는 안됩니다. 다양성에도 불구하고 알레르기 반응과 부작용이 가능합니다.

비우는 데 어려움을 겪고 경련을 동반하고 통증을 당하면 의사와 즉시상의해야합니다. 경련성 변비는 만성화되어 장내 암과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 질병이 어떻게 나타나며, 진단 검사 중에 무엇을 찾아야합니까? 질병의 원인이되는 원인은 무엇입니까? 치료 방법과 선택할 수단은 무엇입니까?

어떤 질병입니까?

변비는 한 사람이 2 일 이상 비워져 있지 않은 상태로 간주됩니다. 어떤 경우에는, 부분적으로 배설이 가능하며, 별도의 단편으로 이루어집니다. 동시에 불완전한 비우기 느낌과 내장 과밀감이 있습니다 배설물은 두껍고 둥근 형태로 건조합니다. 무질서하고 경련적인 침체가 있습니다. 그들은 발달과 원인의 메커니즘이 다르다. 치료 방법도 다릅니다. 대변의 Atonic 위반은 손상된 연동 운동과 변기를 방문 할 충동의 부재와 관련이 있습니다.

많은 이유로, 많은 사람들이 장 기능을 손상시켜 변비를 일으킨다.

경련성 변비는 어떤 질병입니까? 스트레스가 많은 주와 경험을하는 동안 과도한 신경 맥동이 나타나 근육의 색조가 증가합니다. 이것은 위장관의 협착으로 이어진다. 장의 특정 부분에서 경련 수축으로 인해 배설물의 정체가 발생합니다. 이 경우, 사람은 물결 모양의 통증, 빈번한 덜덜 거리기 및 비우기 어려움, 설사와 교대로 고통받습니다. 이 상태는 정기적 인 성격이 아니며 마침표에서만 발생합니다. 변비와 설사의 교대는 "거짓 설사"라고 불립니다. 이것은 숨겨진 잠금 프로세스에 대한 반응의 결과로 발생합니다.

징후

장 경련의 경우 배설물의 침체가 일정하지 않습니다. 정체 사이의 배설물은 정상적이고 액화 된 일관성을 가지고 있습니다. 마지막 옵션은 신경계 장애와 심한 스트레스를 경험하는 사람들에게서 발견됩니다. 경련성 변비는 다음과 같이 나타납니다 :

  • 배설물은 더 빽빽 해지고 볼의 형태를가집니다.
  • 대변에 많은 양의 점액이 있습니다.
  • 배변하는 동안 위장에 팽창감이 있습니다.
  • 창자에있는 거만 및 허풍;
  • 공기의 트림이 나타납니다.
  • 식욕 감소;
  • 입에서 불쾌한 약간 부패한 냄새가 난다.
  • 근육 통증과 경련.

경련성 변비의 주요 원인은 장기간의 경련과 관련이 있습니다.

환자는 약점과 심한 두통을 느끼기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 불안, 약점 및 우울증이 나타납니다. 이러한 정체가 반복적으로 반복되면서 피부는 외관이 바뀌기 시작합니다. 즉, 창백 해 지거나 노란 색조를 띠고 흐릿 해지고 비 탄력적으로 변합니다. 통증은 휴식시조차도 발생합니다. 짧은 기간 동안 갑자기 나타나고 몇 분 후에 가라 앉습니다.

경련성 변비가 발생하면 증상과 치료 방법은 성인과 어린이 모두에서 비슷합니다. 그들은 주치의로부터 배우기 쉽습니다. 그러나 질병의 출현을 야기하는 요소는 다를 수 있습니다.

이유

경련성 변비는 신경 쇠약과 과도한 긴장과 관련이 있습니다. 대변의 침체는 설사와 번갈아 가며 강한 감정적 인 경험을하는 기간에 가장 흔하게 발생합니다. 비슷한 근육의 색조는 또한 심각한 질병의 동반자입니다.

  • 당뇨;
  • 선천성 장 질환;
  • 뇌하수체에 대한 외상;
  • 난소의 문제 (여성에서);
  • 갑상선 기능 항진증;
  • 만성 중독 (해로운 기업에서 일하는 것);
  • 신경 원성 대장염.

노년기에는 유사한 문제가 장 점막의 침식 과정의 출현과 치질 원추의 상실과 관련되어 있습니다. 변비 발병의 주요 원인은 또한 질병의 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 즉 :

대부분 자율 신경계의 조절 인자가 질병 발병의 주요 요인이됩니다.

  • 앉아있는 생활 양식;
  • 부적절한 유체 섭취;
  • 이동 중에 먹고 마른 간식;
  • 소화관의 염증 과정;
  • 화장실 방문 의욕을 억제하는 것;
  • 흡연과 음주.

방치 된 형태의 경련성 변비 (증상이 매우 쉽게인지 할 수있는 치료법)는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 종종 S 자 결장과 직장의 염증 과정이 있습니다. 침체가 오래 지속되면 맹장의 내용물이 얇아져 장염이 생깁니다. 가능한 확장 및 결장 결장, 비우기에 만성 문제가 발생합니다. 가장 심각하고 위험한 결과는 암 발생입니다. 이 경우 환자는 기분이 나 빠지고 급속하게 체중이 줄어들고 대변에는 혈액이 포함됩니다.

진단

분지 종괴의 경련성 울혈을 치료하는 방법을 이해하기 전에 의사와 진단을 확인해야합니다. 결국 문제의 증상은 아토피 성 변비와 유사 할 수 있으므로 치료 방법이 달라집니다. 진단을 명확히하기 위해 일련의 검사를 받아 질병의 원인을 파악하고 치료 방법에 대한 아이디어를 얻는 것이 좋습니다. 연동 운동의 질, 점막 상태 및 종양 존재에 대한 완전한 정보를 얻으려면 다음 검사를 받아야합니다.

변비의 주요 증상은 무력증이나 경련이며 이틀 동안 배변이 없다는 것입니다.

  • S 상 결장경 검사는 하부 장을 연구하기 위해 수행됩니다. 검사는 특별한 장치 인 S 상 결장경으로 이루어집니다.
  • irrigoscopy. 그것은 조영제와 진단 적 엑스레이의 도움으로 수행됩니다.
  • fibrocolonoscopy - 내시경으로 장의 검사.

도움과 조언을 받으려면 전염병 전문의 나 coloproctologist 인 위장병 전문의에게 연락해야합니다.

약물 치료

식이 요법을 바꾸고, 특별한 운동을하고, 약물을 복용하여 경련성 변비를 치료하는 것이 좋습니다. 질병의 증상을 즉각적으로 제거하고 근본적인 원인을 제거하여 비슷한 상태를 나타내는 것이 중요합니다. 일부 의사는 그러한 정체 된 과정을 치료하는 동안 완하제를 사용할 수 있도록 허용하지만, 식물 기원의 약물을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 여전히 변비약을 남용하지 마십시오. 사실 그들은 연동 운동을 유발하고 경련을 증가시켜 환자의 상태를 복잡하게 만들 수 있습니다. 어떤 경우에는 경련의 장 폐쇄가 발생합니다. 이러한 연축 자극제에는 피마 자유, 잣나무 껍질 및 센나 풀이 포함됩니다. 하루에 최대 10mg의 물질을 섭취하십시오. 대변을 부드럽게하기 위해 나트륨을 200mg 씩 사용합니다. 만성적 인 문제에 대해 복용하는 것이 좋습니다.

의사는이 상태와 경련이 발생하는 이유를 찾은 후에 만 ​​설사약을 복용해야한다고 주장합니다. 훌륭한 도구는 항 경련제로 처방되는 듀 팔락 (Duphalac)입니다.

진경제는 의사와상의하지 않고는 사용할 수 없습니다. 가장 일반적으로 처방 된 "papaverine"은 정제, 주사 및 직장 좌약의 형태로 약국에 있습니다. 물질 (papaverine)은 근육을 잘 이완시키고 경련을 중화시키고 급속한 비움을 촉진합니다. 그다지 효과적이지는 않지만 "아니 - 쉐파", "디 바졸". 병용 약물에는 "Papazol"(papaverine과 dibazol이 결합되어 있음)이 포함됩니다.

대장 경련이 스트레스가 많은 상황 (심각한 육체적 상해 또는 정신적 인 부상)으로 인해 발생하면 진정제 복용을 시작해야합니다.

다이어트

경련성 변비는 종종 특별한 다이어트로 치료됩니다. 이 기간 동안 점막의 추가 자극을 유발하기 때문에식이 요법에서 거친 일관성있는 음식물을 제거하는 것이 좋습니다. 일부 제품을 제외해야합니다.

  • 빵, 페이스트리 및 밀가루 제품;
  • 콩;
  • 쌀과 세 몰리나;
  • 버섯;
  • 소시지 및 훈제 고기;
  • 통조림 식품;
  • 양배추, 무, 와사비, 양파;
  • 코코아;
  • 칩;
  • 견과류;
  • 향신료;
  • 탄산 및 알콜 음료.

질병의 징후가 나타나면 섬유질로 음식을 풍부하게하는 것이 필요합니다. 섬유질은 장의 형태로 제공되어 장을 손상시키지 않습니다. 다음과 같은 음식을 권장합니다.

야채와 과일 요리는 삶아서 먹어야하며 설탕이나 꿀을 넣을 수 있습니다.

  • 검은 빵과 마른 비스킷;
  • 유제품 (치즈는 제외);
  • 고기에 야채 수프와 국물;
  • 잼, 꿀, 마시맬로, 마멀레이드;
  • 삶은 야채;
  • 과일;
  • 버터;
  • 차, 주스, compotes.

육류, 생선은 삶기를 권장하지만 빵이나 튀김을하지 마십시오. 야채와 과일은 초라한 형태로 섭취해야합니다. 위장관을 개선하기 위해 밤에 사우어 - 유제품 (kefir, ryazhenka 또는 액체 요구르트)을 마시는 것이 매우 유용합니다.

민속 치료

다음 처방을 사용하여 비우기 어려움으로 환자의 상태를 완화하려면 :

  1. 건조한 민트 허브 찻 숱가락에 끓인 물 한잔을 붓습니다. 20 분 동안 불어 넣고 긴장 시키십시오. 아침과 저녁에 식사 전에 가져 가라.
  2. 3 큰술 내가 아마씨는 끓는 물 300 ml를 부어 라. 적어도 30 분을 요구하십시오. 하루 60ml 3-4 회 마시십시오.
  3. 얄 로우와 말꼬리 (20 그램), 쑥 (10 그램)의 혼합물을 준비하십시오. 500ml의 끓는 물을 채 웁니다. 보온병을 2 시간 동안 주장하십시오. 1 일 3-4 회 음식과 함께 100ml 섭취하십시오.
  4. 딜 씨앗은 경련을 잘 풀어줍니다. 당신은 1 tbsp의 주입을 준비 할 수 있습니다. 씨앗과 끓는 물 200ml. 아침과 저녁에 마셔.

그것은 또한 소화 기관의 일을 개선 허브를 사용하는 것이 좋습니다. 다음 옵션이 적합합니다 : St. John 's wort, tansy, valerian root and calamus; 박하, 회향목, 커민 및 아니스; 감초, 과일 zhostera, 갈매 나무속, senna 잔디, 아니스.

한 숟가락의 식물성 기름을 첨가 한 케 피어는 배설물 침체를 없애줍니다. 이 혼합물을 마셔 밤에 더 좋습니다. 빈 배에 소금물을 넣은 대변을 부드럽게하는 데 기여합니다. 따뜻한 물 한 잔에 반 티스푼의 소금을 충분히 얹어 놓으십시오. 많은 사람들이 절인 양배추 피클을 사용합니다. 먹고 마셔야합니다. 하루 3 번 100ml를 마시는 감자의 주스는 대변을 개선합니다.

체조

일부 운동은 장을 자극하고 경련을 줄이는 데 도움이됩니다. 골반과 함께 회전 운동을 할뿐만 아니라 몸의 굽힘을 만드는 것이 좋습니다. 몸통과 다리를 올리는 것이 유용합니다. "다리"라고 불리는 쉽게 비울 수있는 운동을 촉진합니다. 이렇게하려면 등을 대고 누워 숨을 내쉴 때 머리, 어깨 뼈 및 다리에 기대어 몸통을 들어 올립니다. "자전거"와 "가위"를하는 것이 유용합니다. 10 세트의 3 세트를 만드는 것으로 충분합니다. 모든 운동을하는 동안 몸을 경청해야하며 심한 통증이있는 ​​경우 운동을 중지해야합니다.

교육 Voronezh State Medical Academy, N.N. Burdenko (2002) 모스크바 외과 의과 대학 최초의 외과 인턴쉽. I.M. Sechenov (2003) 상주...